スイカは夏バテ、熱中症に効果が期待できます。 公開日：2018/08/10 美味しい食べ物 夏といえば 「スイカ」ですかね。 そのスイカ、 栄養素は 90パーセント以上が水分です。 そして 糖分・カリウム・カルシウム・マグネシウムなど ミネラルが含まれており 少量のお塩をかけて食べると スポーツドリンクと同じよ […] 続きを読む
